Nähr-Wert

Ernährungstrainerin Astrid Mehmedagic begleitet uns mit Herz und ihrer praxisnahen Erfahrung zu den Fünf Elementen der TCM durch das Jahr.

Mit den Elementen durch`s Jahr

Der Frühling – Das Holzelemet

Montag, 15. April 2023

Praxis Haende-werk in Bizau, Oberdorf 278
17:30 bis ca. 20.30 Uhr
38,00 € inkl. Script und kleinen Kostproben

Wie können wir die traditionellen Regeln der TCM mit unserem Alltag verbinden und auch noch regional kochen?

Inhalt

  • Der Frühling im Leben

  • Wachstum und Dynamik
  • Die Fünf-Elemente-Küche

  • Die Organuhr
  • Die Nahrungsmittel das Frühlings
  • Rezepte incl. Tipps + Tricks für die Zubereitung
Der Weg zur Gesundheit führt durch die Küche, nicht durch die Apotheke.